Bél-agy kapcsolat – avagy, amit ma Te is megtehetsz workshop

Bél–agy kapcsolat – Interaktív workshop Balázs Andreával

Fedezd fel, hogyan hat a bélflóra állapota az idegrendszerre és a mindennapi közérzetedre!

Balázs Andrea természetgyógyász, holisztikus életvezetési tanácsadó közérthetően mutatja be a mikrobiom és a bél–agy közötti szoros kapcsolatot, és gyakorlati tanácsokat ad arra, hogyan támogathatod tested és elméd harmóniáját a hétköznapokban.

Témák többek között

• A bél–agy tengely szerepe az egészségben
• Hogyan befolyásolja a bélflóra a hangulatot és a gondolkodást?
• Milyen életmódbeli szokások segítik a belső egyensúly fenntartását?

Ez egy gasztronómiai és egészségmegőrző élményprogram, ahol az előadást közös főzés és vacsora kíséri.

Program

• Előadás
• Bemutató főzés
• 3 fogásos vacsora

Menü

• Lencsekrém házi pizzakenyérrel, friss zöldséggel
• Szezámmagos-zabbundás rántott szelet szarvasgombás burgonyapürével és zöldségraguval
• Vegán kókuszos tejberizs eperkrémmel

Részletek

📍 Helyszín: Forest Bar & Bistro, Józsa
📅 Időpont: 2025. szeptember 19. (péntek), 17:30-tól
📫 Cím: 4225 Józsa, Szordasi út 5.
💰 Jegyár: 6.500 Ft/fő

🎟️ Jegyek elővételben kaphatók szeptember 17-én 12:00-ig a Forest Szabadidőközpontban.
📧 Regisztráció: forestszabadidokozpont@gmail.com
☎️ Telefon: +36 30 718 1413

A helyek száma korlátozott – foglalj időben, nehogy lemaradj!